流感知识知多少

　　问：“流感”=“感冒”?

　　答：两者是不一样的。可以从症状上来进行鉴别：

　　普通感冒：低热、轻微的头痛、打喷嚏，流鼻涕，嗓子可有轻微的发红发干，无全身症状，极少有合并症，注意多休息，多喝水，即可痊愈。

　　流感：发热，热势高，可达39℃以上，体温不易降，头痛明显，伴全身肌肉酸疼，可伴有心慌、气短等表现，全身症状严重。可有肺炎、心肌炎等合并症。

　　问：“流感”只在冬春季发生吗?

　　答：不是。我国各地全年都有流感样病例报告，但北方省份的发病高峰在冬春季(12月~次年3月)，南方则在4月~8月，因此流感也被称为季节性流感。

　　问：流感只通过呼吸道传播吗?

　　答：不是。流感病毒除经呼吸道传播外，还可经人与人间共用毛巾、手帕传播，可经口腔、眼睛等黏膜的直接或间接接触进行传播。

　　问：只能通过戴口罩预防流感?

　　答：不是。还可通过勤洗手，勤开窗通风，提前服用奥司他韦、扎那米韦等抗病毒药物、接种流感疫苗进行有效预防。

　　问：得了流感，吃点退烧药、抗生素管用吗?

　　答：不是。如有流感症状时，应戴上口罩，到正规医院就诊。不要滥用退烧药和抗生素。发热是人体免疫系统对抗流感的正常反应，如强行压制，只会削弱机体的抵抗力。另一方面，如果没有合并细菌感染，服用抗生素对流感没有任何疗效，反而会导致人体正常菌群失调，诱发其他疾病。

　　问：去年接种过流感疫苗，今年就不需要再接种了?

　　答：不是。流感病毒变异很快，几乎每年都要发生变化。而且接种流感疫苗后，约2周才可产生抗体，其产生的免疫力会随时间降低，一年后可能降至没有保护作用的水平。推荐在流感高峰前1~2个月接种流感疫苗。

　　问：什么样的人应当接种流感疫苗?

　　答：年龄<5岁的儿童(年龄<2岁更易发生严重并发症);年龄≥65岁的老年人;伴有慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病(高血压除外)、肾病、肝病、血液系统疾病、神经系统及神经肌肉疾病、代谢及内分泌系统疾病、免疫功能抑制(包括应用免疫抑制剂或HIV感染等致免疫功能低下)的人;肥胖者[体重指数(BMI)大于30，妊娠及围产期妇女。

　　了解了这些问题，相信你也对流感有了一个更加清楚的认识。在此推荐一些代茶饮的便方，供大家选用，祝大家在新的一年里，顺顺利利，健健康康。

　　平素体健者：金银花12克，桔梗9克，薄荷3克，生甘草6克。有清泻肺热、解毒利咽之效果。

　　平素体弱者：黄芪9克，白术9克，防风9，麦冬9克，炙甘草3克，有补肺益气之效。

　　老年人：西洋参3克，麦冬6克，菊花3克。

　　儿童(6~12岁)：太子参3克，麦冬3克，菊花3克。