小口罩有大学问，佩戴不能太随意

 　　正值流感之际，病人担心流感传染给家人，健康人群担心被传染流感，如何更好的预防流感，保护身体健康和生命安全，除了加强煅练、增强体质、接种疫苗、注意个人卫生、环境卫生、多开窗通风、尽量少去人员密集的场所、少接触流感样症状的病人以外，佩戴口罩也是必不可少的措施之一。今天就来说一说如何正确的选择及佩戴口罩。

　　01、口罩的分类

　　按口罩的用途不同，一般分为非医用口罩和医用口罩两大类。

　　02、不同口罩的作用

　　（一）非医用口罩：是市面上常见的不同形状、不同花色的口罩，主要用来防寒、保暖和防紫外线等，是老百姓常用的一种口罩，基本没有防尘防菌的作用。

　　（二）医用口罩：根据功效不同，主要有医用防护口罩、医用外科口罩、普通医用口罩三大类。

　　1.医用防护口罩

　　符合GB19083-2003《医用防护口罩技术要求》标准，对氯化钠气溶胶的过滤效率不低于95%，符合N95（或FFP2）及以上等级。主要适用于医务人员接触空气传播和飞沫传播疾病患者时的职业防护。普通人群是不需要的。

　　2.医用外科口罩

　　符合YY 0469-2004《医用外科口罩技术要求》标准，对氯化钠气溶胶的过滤效率不低于30%，对金黄色葡萄球菌气溶胶的过滤效率不低于95%。适用于手术、激光治疗、隔离及牙科或其他医疗操作时的佩戴，以及患空气或飞沫传播疾病时佩戴。有流感等疾病流行时需要使用。

　　3.普通医用口罩

　　符合相关注册产品标准（YZB），对颗粒和细菌的过滤效率要求低于医用外科口罩和医用防护口罩。仅适用于一般诊疗操作时阻隔操作者口腔和鼻腔呼出的污染物。大家看到医生上门诊时佩戴的口罩就是普通医用口罩。

　　03、如何选择口罩

　　防寒保暖及防紫外线等日常需要就选择非医用口罩。在医疗活动中，日常工作及预防普通疾病时选择普通医用口罩，进行手术及预防空气或飞沫传播疾病时就选择医用外科口罩或者医用防护口罩。

　　04、正确的口罩佩戴方法

　　普通非医用口罩的佩戴没有特殊要求，你想怎么佩戴就怎么佩戴，充分体现出你的个性，高兴就好。

　　重点来了，如何正确佩戴医用口罩。

　　（一）普通医用口罩

　　1、普通医用口罩有白色和蓝色两面，将白色的一面朝里，有金属条的一边朝上，将两边的带子挂在耳朵上。

　　2、将口罩覆盖口鼻，用两手食指压迫口罩上边鼻根部位的金属丝，使其紧贴鼻部皮肤，然后将食指向两侧逐渐移动，使整个口罩贴近面部皮肤。

　　（二）医用外科口罩

　　1、医用外科口罩有白色和蓝色两面，将白色的一面朝里，有金属条的一边朝上，首先将下缘的两条带子系在颈后，并拉紧，使口罩的下边达到下巴根部。

　　2、将口罩的上缘带子拉起，将口罩覆盖口鼻，将带子拉至耳后与头上系紧，不能系在耳朵上。

　　3、用两手食指压迫口罩上边鼻根部位的金属丝，使其紧贴鼻部皮肤，然后将食指向两侧逐渐移动，使整个口罩贴近面部皮肤。

　　（三）医用防护口罩

　　1、将口罩盖住口鼻，金属鼻夹朝上，佩戴前请把头带每2至4厘米拉松。

　　2、拉起上端头带，置于头顶舒适位置。这根头带应在耳朵上方。

　　3、拉起下端头带，置于头后颈部位置。这根头带需在耳朵下方。

　　4、用双手指尖从金属鼻夹顶端开始，向内按压鼻尖，合鼻夹完全压成鼻梁形状，以获得良好的密封。每次佩戴口罩时，请进行口罩的密封性检测。

　　口罩密封性检测方法：戴好口罩后将双手完全盖住口罩，然后呼吸，口罩向外轻轻膨胀，说明密封性好。如果有气体从面部及口罩间泄漏，说明口罩没有完全密封，请重新调整口罩位置并调整鼻夹，确保口罩密封性完好。

　　清楚了吗？根据需要选择适宜的口罩并正确的佩戴，才能起到预防疾病、保护健康的作用。若有不清楚的地方，请咨询专业人员。