黄芪泡水并不适合所有人，“五喝三不喝”，要记住了！ 2022/09/30

舌头底下的脉络，藏着肿瘤、糖尿病、肾病的征兆 2022/09/30

脚跟一提，血压稳了、肾气足了！这个保健小动作，人人都应该学会 2022/09/30

今天开始是白露，吃三样，喝三样，忌三样，身体倍儿棒！ 2022/09/07

“毒五月”来了！家里有这种“解毒草”可别扔，赶走疾病和毒虫都靠它了 2022/06/27

3道护肝家常菜，学会就是赚到，千万不要错过！ 2022/05/31

双手一背，腰背轻松！6个中医护腰法，随时随地做一做！ 2022/02/15

立春过后吃这些食物，营养丰富又养生～ 2022/02/14

一把“皇帝菜”，养五脏、调血压，不容错过！ 2022/02/13

情志养生，百病不生！ 2021/10/31

喝枸杞水有讲究，搭配不同药材效果翻倍~ 2021/10/31

一两陈皮一两金，秋季吃陈皮，配它效果更佳！ 2021/09/17

养生保健切忌“自作聪明”，随意用药当心“自挖陷阱” 2021/08/06

它是绿叶蔬菜第一名，养阳驱寒，还是胃病克星！ 2021/08/06

这种类型的口臭有救啦！常喝一茶、揉一穴，让你吐气如兰！ 2021/08/06

三伏灸这里，祛寒湿，通经络，养五脏……胜过老山参！ 2021/08/04