寻甸县中医医院开展“练习八段锦 新年送健康”庆元旦主题活动

　　为切实贯彻健康中国战略，提高全民身体素质，传承发扬中医传统文化，营造良好的新时代精神文明氛围，在2023年元旦来临之际，我院组织开展“练习八段锦新年送健康”庆祝元旦主题活动，医院医务人员及部分患者参加。

　　2022年12月30日上午，主题活动在门诊小广场拉开帷幕，“拉弓--开步”，随着舒缓的音乐，教师动作舒展，气定神闲，学员认真练习，互动良好。为更好的应对疫情风险挑战，充分发挥中医特色优势，活动选用我国中医传统健身功法八段锦，即日起，由医院专职教师长期带领医务人员、患者、家属及群众在门诊小广场练习以增强体质。据悉，八段锦出自《夷坚志》（北宋·洪迈），本套功法张弛有度、动静结合，具有行气活血、通畅经脉、灵活盘骨、协调五脏六腑之功效，长期练习可以强身健体、怡养身心、增强免疫力，适合各年龄段人群学习锻炼。

　　寻甸县中医医院将以庆元旦主题活动为契机带动县域内群众积极参与健身，促使群众观念从“要我健身”向“我要健身”转变，为建设健康寻甸和全民美好生活助力。